Тянись как Академик!
Занятие направлено на развитие гибкости всего тела.

Такие занятия делают связки и суставы более эластичными, позволяя человеку выполнять движения по полной амплитуде. Так же, стретчинг стиумлирует кровообращение и снимает психоэмоциональное напряжение.
Средняя нагрузка + расслабляющая музыка и вечер удался!

Уровень подготовки: любой
Пол: м/ж
*идеально посещать зянятия после силовой или кардио тренировки

Посмотреть расписание