Динамическая йога - Спортивный клуб в Хабаровске | Спортзал и фитнес клуб в центре Хабаровска | АКАДЕМИЯ FIGHT & FUNCTIONAL CLUB

Динамическая йога

Динамическая йога

Динамическая йога

Класс, в основе которого лежит единая последовательность, которая повторяется каждое занятие.

Данная последовательность опробована тысячами людей по всему миру. Благодаря связи дыхания с движением происходит хороший разогрев тела,  увеличивается гибкость, повышается выносливость и происходит постепенное очищение организма от лишних накоплений.

Так же наращивается сила мышц, появляется естественный рельеф.


Занятие подходит и для начинающих и для продолжающих, каждый получит свою нагрузку и свою долю расслабления. 

В основе занятия лежит первая серия аштанга йоги.

Уровень подготовки: любой
Пол: м/ж

Посмотреть расписание

Записаться
на уникальный гостевой визит
Оставьте ваши данные и мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Оставить заявку